Do EfectFitu jsem přišel ve stádiu, kdy jsem pomalu nedokázal přejet z auta do práce

Ahoj Mišo. Mohl bys nám prosím říct, ve kterém EfectFite cvičíš a proč jsi vlastně začal?

V EfectFitu Žilina jsem začal cvičit z důvodu chronických problémů se kotníky, ke kterým jsem došel aktivním sportováním. Do EfectFitu jsem přišel ve stadiu, kdy jsem pomalu nedokázal přejít z auta do práce. Na základě pokročilé diagnostiky mi trenér připravil cvičební plán přímo na míru, díky kterému jsme stimulovali podpůrné svalstvo v okolí problémových partií.

Jak dlouho už u nás cvičíš a čeho se ti podařilo dosáhnout, jaké máš výsledky?

Cvičím už dva roky, věnuje se mi trenér Jozef Švidroň. Mohu upřímně říci, že zejména díky jeho odbornému přístupu dokážu bezbolestně absolvovat i náročnější turistiku.

Co máš na EfectFitu a tomto konceptu cvičení nejraději?

Na konceptu EfectFitu se mi v první řadě líbí individuální přístup, když se po celou dobu cvičení věnuje trenér výlučně pouze vám. Líbí se mi také pohodová atmosféra, která panuje mezi všemi návštěvníky. Doporučuji!