Masáže

Fyzio masáž

Fyzio masáž, neboli fyzioterapeutická masáž, je specifický typ masáže zaměřený na rehabilitaci a léčbu pohybového aparátu. Kombinuje fasciální masáž (měkké techniky) s technikami klasické masáže s fyzioterapeutickými přístupy ke zlepšení funkce svalů a kloubů, zmírnění bolesti a urychlení regenerace. Terapeut při této masáži posuzuje individuální potřeby pacienta a přizpůsobuje techniky, aby dosáhl nejlepších výsledků.

V rámci masáže používáme doplňky jako masážní emulze, oleje které jsou hypoalergenní. Zároveň je-li větší tuhost svalstva, pomáháme si suchým teplem a to formou lávových kamenů, které přikládáme na ztuhlou oblast.

Měkké techniky

Jsou formou manuální terapie (masáže), kterou provádí vyškolený fyzioterapeut. Jejich cílem jsou různé hluboké vrstvy tkání od kůže a podkoží přes svaly, fascie a svalové úpony.

Hlavní účinky jsou zvýšení prokrvení, uvolnění tkáňových adhezí, odstraňování trigger pointů a svalových spasmů, čímž se sekundárně zmírňuje průběh zánětu a urychluje proces hojení.

Klasická masáž

Forma relaxační masáže, jejímž primárním cílem je uvolnění tělesného napětí a příliv endorfinů.